Atelier des Étoiles

Description du service

La lumière en nous a besoin de scintiller et briller avec optimisme et santé. Voici une belle occasion de l’entretenir en ne le s’offrant un instant pour soi avant les fêtes. Au programme de cet atelier: - pranayama et méditations pour placer l’intention de la séance, - mobilisation douce et montée en énergie avec des flux de vinyasa au sol et aérien, -lâcher prise et le relaxer pour Yoga Nidra, un moment féerique au son de la harpe de concert Lieu: Harpang shala 1 impasse Payen 31140 Aucamville